Translate

2015 m. kovo 29 d., sekmadienis

Kelias į treniravimą



Laikas bėga neįtikėtinai greitai... Pasižiūrėjus atgal, jau praėjo devyneri metai nuo pirmo prisilietimo prie lenktyninio žirgo ir mokymosi juos treniruoti. Pirmasis treneris buvo rusas ir jo metodika buvo labai paprasta, tradicinė metodika (angl.conventional training) kai žirgai ruošiami gan lėtai, palaipsniui didinant krūvį lėtu tempu ir pridedant gallopavimą kartą per savaitę arba kartą per dvi savaites. Po to seka treniravimas distancijai, kai tiesiog auginama ištvermė tai distancijai, kurią žirgas turės nubėgti. Šėrimas tris kartus dienoje, žirgai neleidžiami į levadas, bet išlaikomas ryšys su žmogumi - kiekvieną vakarą žirgai šukuojami arba maudomi pridedant tas papidomas 20min ryšio su žmogum kasdien. Kiek pamenu, dauguma žirgų buvo trimečiai ir visi buvo labai smagūs kiekvieną dieną ir buvo du ar trys žirgai, kurie dažniausiai nenorėjo eiti treniruotis kas jau kitomis akimis žiūrint nebuvo labai geras ženklas. Visi žirgai ėdė gan gerai, vadinasi, nebuvo pertreniruoti ir tai buvo 2006 metais. Vasara buvo neįtikėtinai karšta ir tai buvo mano pirmoji gyvenimo mokykla šioj sunkiai dirbančių žmonių industrijoj. Kiekvienas rytas prasidėdavo kėlimusi penktą ryto, 3-4 arklių jojimas, gardų valymas ir žirgų šėrimas iki maždaug 12val. ir tada pertrauka iki 4val. vakare kai visi grįždavom į arklidę vėl šukuoti, maudyti ir šerti žirgų. Tai buvo puiki patirtis ir sunkus darbas, kuris atsipirko pirmąja treble diena mano gyvenime - paskutinėse lenktynėse Palangoje Cicha Dolina, Dudi ir Vikingas atnešė man tris pergales tą lietingą dieną. Deja, neilgai teko turėti šalia žmogų, kuris nusimanytų savo darbą. Alikas (treneris iš Rusijos) paliko mus grįžęs namo į Rusiją, RIP.
Po to sekė vieni metai žirgų treniravimo Kurtuvėnuose kur išlaikiau tą pačią Aliko sistemą, tik įtraukiant daugiau darbo jojant miškuose. Žirgai bėgo neblogai, bet atrodė gan prastai, tai buvo tik dar viena pamoka, kad lenktyniniai žirgai turi būti laikomi privačiai arba vieno trenerio arklidėse ir negali būti šeriami taip pat, kaip paskirta visai arklidei. Iš klaidų mokomės, taigi po to sekė Raseiniai.
Du 'paketai' žirgų atkeliavo į Raseinius 2007 metų vėlyvą rudenį. Tuo metu turėtus du žirgus persivežėm į Raseinius. Pirmieji trimečiai buvo pradėti treniruoti mirusiam Raseinių hipodrome, arklidės buvo tvarkomos nuolatos, manieže pakeistas gruntas ir viskas lyg ir pradėjo tekėti gera linkme. Čia susipažinau su kitokia metodika, pavasarį žirgai buvo daug risčiuojami greita risčia ir kenteriuojami po 1-2km kasdien, patiesimai kas savaitę po 800-600 metrų. Visi žirgai tempė, dažnai neėsdavo ir kai kurie iš jų buvo tikrai sudėtingi joti. Situaciją kiek pagerino levados, bet tai iki galo jų nenuramino. Kai kurie žirgai puikiai tvarkėsi su nuolat gyva ir pilna žmonių arklide, bet žirgams turintiems silpnesnę psichiką ramybės neturėjimas ir treniruotės tam pačiam hipodrome kuriame vykdavo lenktynės tiesiog buvo nuosprendis į didesnes psichikos problemas. Treniruočių kiekis ir intensyvumas sumažėjo sezono viduryje ir tai, kad pradėjome pažinoti žirgus inside out padėjo rasti bendrą kalbą su jais ir pagerinti apetitą, nuraminti juos treniruotėse. Turėjau galimybę išvažiuoti su žirgais prie jūros, pusantros savaitės Palangoje buvo labai naudingos, nes žirgai galėjo nurimti ir ramiai padirbti smėlyje ir pasivaikščioti jūra kas buvo naudinga ir kojoms ir jų psichikai. Po to sekė kiti metai Raseiniuose ir keli nauji žirgai treniravime. Treniravimo principai išliko panašūs ir iš esmės niekas nesikeitė iki 2010 metų rudens.
2010 vėlyvą rudenį mūsų žirgai atvažiavo į Bubius, dabartinį 'Lion's Choice'. Tuo metu Joy Kitty buvo didžiausia dilema pasiruošti St.Leger nes aš visdar turėjau problemų su ja treniruotėse. Carman taip pat buvo problema, nes tas žirgas turėjo didelių meškavimo problemų ir jokio apetito koncentratams ir šienui. Pasikeitė ir treniravimo takai, nedidelis vos 3 furlongų smėlio takas su pelke, kuri puikiai tinka sausgyslių paruošimui prie klampesnio grunto, miško takai ir kalnai miškuose, žingsniavimas pro kaimą, kai žirgai gali žvalgytis kas vyksta aplinkui visiškai pakeitė žirgų elgseną. Prie treniravimo taip pat prisidėjo kasdienis leidimas į levadas, kartais dukart dienoje. Kitoks gardų išdėstymas, kai žirgai ne tik mato vienas kitą, bet ir gali liestis. Žirgai nesikeitė greitai. Meškuojantis Carman visiškai atsisakė ėsti koncentratus pirmą savaitę ir kartais net praleisdavau 20 minučių jį šeriant iš rankų. Kiti žirgai jautėsi žymiai geriau, bet pradėjo gultis levadose ir nurimti tik po kelių mėnesių, Carman prireikė maždaug 6 mėnesių kol sumažėjimo meškavimas, po metų ir pusantrų intensyvus meškavimas be priežasties dingo, žirgas pradėjo įgauti kondiciją ir atgavo riebalinį sluoksnį žiemos metu.
Žirgų treniravimas Lion's Choice yra kitoks, nei daugumoje lenktynių žirgų arklidžių. Čia nėra vaikštynės, bet jos ir nereikia. Nedidelis žirgų kiekis leidžia pažinti žirgus iš vidaus ir išorės ir atrasti jiems labiausiai tinkantį treniruočių režimą ir gyvenimo stilių. Tradicinio treniravimo metodo su daug lėto darbo treniruočių pradžioje beveik nebetaikau. Patirtis, įgyta dirbant pas skirtingus trenerius leidžia labiau laviruoti ir atrasti tinkamiausią treniravimo tipą kiekvienam žirgui. Treniravimo pagrindas yra intervalinis treniravimas, kai žirgai yra dirbami mažesnėmis distancijomis bet skirtingais greičiais leidžiant tarp distancijų atsipūsti ir grąžinti deguonį atgal į raumenis. Taip yra treniruojami visi raumenų tipai, pašalina susikaupusi pieno rūgštis kiekvienos treniruotės metu, o ne kitą dieną. Vietoje vaikštynės žirgai eina į levadas kur jie gali judėti tokiu greičiu, kokiu nori ir išlaikyti socialinį ryšį su kitais žirgais. Kai kurie treneriai bijo leisti žirgus į levadas dėl traumų, bet praktika rodo, kad žirgai kasdien einantys į levadą nėra linkę savęs sužeisti ir nusiplėšti pasagų. Žirgai, kurie neina į levadas kasdien gali save sužaloti, kaip ir vaikai, visą gyvenimą kontroliuoti tėvų dažnai yra linkę prisigerti iki sąmonės netekimo pirmą kartą išleisti į vakarėlį (no offence :D). Visgi, lėtas treniravimas turi būti išlaikomas norint palaikyti kondiciją ir paruošti kaulus svoriui intensyvios treniruotės metu.  Taigi, kodėl lėtai treniruojant dar nepridėjus papildomos jėgos į žirgo variklį - galines kojas? O kaip balansas? Taip į savaitę įeina viena arba dvi treniruotės vaikymo su parišimais arba maniežas. Prie viso to, žirgai išmoksta nusiraminti, teisingai panaudoti savo kūną ir yra žymiai malonesni joti ir lengviau suvaldomi greičio treniruočių metu. Taikant intervalinį treniravimą gallopavimas išlieka, bet jo tenka žymia mažiau. Žirgai žymiai ramesni, visuomet turi apetitą ėsti ir išlaiko gerą kondiciją. Stereotipinė elgsena meškavimo atžvilgiu sumažėja per pusę metų, deja, priekandžiavimo ydų  nepavyko sumažinti lygiai taip pat kaip ir kitiems žirgus turintiems žmonėms. Pilnai apsiprasti su vieta ir rutina žirgams reikia laiko, o stebėti jų elgseną vis kitokiose sąlygose yra vienas įdomiausių dalykų mano gyvenime. Foto ir daugiau istorijų FB : @Lion's Choice žirgynas


2015 m. vasario 27 d., penktadienis

One step forward! Naujas darbas pas Lawney ir Alan Hill's

Eddie Keogh Photography

Antri metai universitete prasidėjo labai naujai visomis prasmėmis. Nauji namai, vėl grįžau į Oksfordą, nes visgi supratau, kad noriu pagyventi mieste, kol galiu. Įsidarbinau naujoje vietoje, dvigubos paskirties lenktyninių žirgų arklidėse. Žirgynas yra įsikūręs nuostabioje vietoje Buckinghampshire regione ir tik 20 minučių kelio nuo mano namų. Trenerė Lawney turi profesinalią licenziją ir treniruoja žirgus 'under the rules' per kliūtis ir lygiosiose, o jos vyras Alan treniruoja žirgus mėgėjų lygio lenktynėse per dideles kliūtis - point to point. Alan buvo išrinktas geriausiu 2014 metų point to point treneriu šalyje, tad yra iš ko pasimokyti. Žirgyne dirba apie 10 pastovių pilnu etatu dirbančių žmonių ir dar turime nemažai atvykstančių tik ryte pramankštinti žirgus, ko pasekoje kartais pirmas išjojimas būna su 14 žirgų kenteriuojančių vienas paskui kitą. Viskas yra labai organizuota nuo pat pirmos minutės darbe, todėl kai visi žino kas ką veikia išvengiame nesusipratimų ir darbas telieka malonumu :)

Routine

Kiekviena diena kai dirbu man prasideda nuo 6 ryto, kai turiu atsikelti, susiruošti, sėsti į mašiną ir 7 val jau būti balninėje su sąrašu žirgų ir darbų, kuriuos turime padaryti per ateinančias 6 val. Kai visi išsirenka reikiamą inventorių ir eina balnotis žirgų, abu treneriai ateina pas kiekvieną žirgą į gardą ir rankomis tikrina jų kojas. Jokia maža žaizdelė, patinimas ar kas kita negali būti praleista pro akis. Šios arklidės net yra žinomos kaip saugančios ir prikeliančios žirgus antrai karjerai. Po kojų apžiūros kai kurie žirgai eina į vaikštynę, prasimankštinti prieš treniruotę, nes tai suaktyvina kraujotaką. Na o raiteliai pasiruošę pirmojo lot'o žirgus pradeda pirmą treniruotę. Dažniausiai pirmas lot'as yra žingsniuojamas iki žolės gallopo, tada žirgai yra parisčiuojami apie 500 metrų ir žingsniuojami ratu, kol treneriai įvertina jų šios dienos kondiciją ir paklausia visų kaip jie jaučiasi ( tai dažniausiai dėl papildomo saugumo, ar nei vienas žirgas nėra šlubas ar pan.). Po to visi žirgai iššoka pirmai zovadai, jie kenteriuojami maždaug mylią vidutiniu arba lėtu kenteriu vienas paskui kitą. Tai padeda jiems atsipalaiduoti ir pasiruošti nurimti lenktynių metu. Po to seka antra arba trečia zovada, jei tai įeina į jų treniravimo programą arba kai kurie žirgai yra šokdinami over hurdles or fences. Po treniruočių žirgai grįžta į arklides, jų kojos yra švariai nuplaunamos, jei jie labai sušilę - šaltas dušas, o galva nuplaunama su šilto vandens kempine. Po dušo jie eina į vaikštynę, tam, kad atsivaikščiotų.
Po pirmo lot'o seka pusryčiai visiems dirbantiems ir 9:30 visi grįžta į arklides, parveda žirgus į gardus ir uždeda gūnias. Antro lot'o žirgai yra balnojami, kai kurie važiuoja į all-weather 7 furlongų gallopą patiesimams, kai kurie eina į namuose esantį 3 furlongų all-weather gallopą, kai kurie grįžta į žolės gallopus, o tie žirgai, kurie tik grįžta į darbą keliauja risčiai miške arba ant asfalto. Po antro lot'o seka trečias, o po jo ketvirtas. Tada žirgai yra pašeriami šienu ir koncentratais, 1 valandą arklidės uždaromos ir visi keliauja pietauti ir pailsėti. Į arklides grįžtama 3 val. ir prasideda evening stables : žirgai iš naujo pravalomi, kai kurie išeina į vaikštynę vakariniam pasivaikščiojimui. Paduodamas šienas, išplaunamos girdyklos, uždedamos papildomos gūnios jei reikia. Visų žirgų kojos patikrinamos iš naujo, mažos žaizdelės patepamos antiseptiniu kremu, žirgams, kurie turi problemų su kaulų retėjimu arba mineralizacija tos vietos yra patepamos moliu, žirgai kurių sausgyslėms reikia papildomo šaldymo taip pat tepami moliu, žirgams kuriems reikia šildymo - uždedami bintai su vatos filcais. Tempiantys arkliai įgauna žaizdas burnose nuo žąslų, jiems lūpų kampučiai yra tepami vazelinu. Vakaro metu kai kurie žirgai gauna po 15min masažo Niagara massažo sistema, kiti žirgai yra masažuojami su hand held (portabilus masažo aparatas) aparatu. Žirgai, turintys kvėpavimo problemų kvėpuoja 15min su inhaliatorium ir specialiais vaistais.  Po paskutinės patikros ir procedūrų dienoje žirgai yra šeriami koncentratais ir vitaminais, kiekvienas pagal poreikius ir darbo krūvį, darbą paprastai baigiame 17:30.
Pati treniravimo sistema atrodo gan paprasta, bet tuo pačiu ir individualiai parinkta kiekvienam žirgui. Treneriai žino savo treniruojamus žirgus inside out, ir jei jie nebėga, visuomet yra ieškoma to priežastis. Žirgai, kurie nesugeba gerai atbėgti lenktynėse ir neturi kojų problemų pirmiausia yra tiriami su laringoschopu. Pažiūrima ar viskas gerai jų gerklėje, ar jiems nereikia gerklų operacijos. Taip pat, po didesnių treniruočių arba lenktynių yra tiriami plaučiai, kai kurie žirgai yra linkę į kraujavimą, o tai geriausiai matosi po didesnio krūvio. Taip pat, laringoschopija prieš lenktynes arba kelios dienos po lenktynių gali parodyti esamas infekcijas, kurios gali būti greit pagydytos be didesnių pasekmių. Taigi, kiekvienu žirgu yra pasirūpinama individualiai, žinant jų trūkumus ir juos sprendžiant bei pasiekiant gerų rezultatų.
Klausimų?
Eddie Keogh Photography



Qipco Champions Stakes 2014

Jau vidury vasaros studentų emailus užplūdo žinia apie nemokamą įėjimą į vieną brangiausių žirgų lenktynių dieną metuose - Qipco Champions Stakes. Negalėjau praleisti puikios progos apsilankyti Ascot'e, todėl iškart užsiregistravau ir čiupau bilietą. Esu labai dėkinga Ascot Racecourse už šią puikią galimybę studentams, buvo išdalinta net 2000 nemokamų bilietų!
Į lenktynes iš Oksfordo vykome traukiniu, nes iš jo išlipus hipodromas tik ranką paduot - 7minutės pėsčiomis. Oro prognozės gąsdino, todėl su drauge atsisakėme suknelių, bet aukštakulnių neužmiršom! Prognozės neišsipildė, ir palikusios lietuje mirkstantį Oksfordą radome gerą orą Ascot'e, kas labai džiugino. Lietus lijo tik apie 20 minučių per visą dieną ;)

Forgotten Rules
Atvykome tiesiai į pirmą bėgimą, tad kol išsiėmėm pinigų pastatyti už žirgus, bėgimą teko stebėti per televizorių, nes praeiti pro žmones būtų trukę ilgiau nei bėgo žirgai. Pirmas bėgimas, The Qipco British Champions Long Distance Cup, (Group 2) 2 mylios, maždaug 3200metrų. Mano favoritas, karalienės žirgas Estimate nepateko į trejetuką, tikriausiai 5 metei kumelei nuo Monsun takas pasirodė per sunkus. Bėgimą laimėjo Pat Smullen jotas keturmetis Forgotten Rules. Aidan O'Brien treniruojamas favoritas Leading Light finišavo tik 5-tas. Įdomu tai, kad finišo tiesiojoje vyko susidūrimas, bet buvo imtasi tik lengvų sakncijų - 3dienų banas joti lenktynėse buvo duotas Pat Smullen, žirgo rezultatas buvo išsaugotas toks pat. Leading Light gavo abiejų priekinių kojų traumą, stipriai pasitempė sausgysles. Manoma, kad tai nutiko būtent dėl neapdairaus Pat Smullen jojimo su laimėtoju - Forgotten Rules.

Antras bėgimas,  Qipco British Champions Sprint Stakes (Group 2 ) buvo lengvai laimėtas favorito Gordon Lord Byron. Ši pergalė sulaukė didelio palaikymo minioje, žirgui skriejant į finišą minia tiesiog ošė. Bėgimo ilgis : 6 furlongai, 1200 metrų, tiesioji su pakilimais ir nuolydžiais. Gan sunkus bėgimas žokėjų atveju, nes reikia turėti patirties jaučiant distanciją ir vietas kuriose reiktų pataupyti žirgą, o kur paleisti. To be continued.